❤ J'ai lu j'arrête de surconsommer en 21 jours ❤

J arrete de surconsommer livre eyrolles

Il y a quelques jours, Eyrolles m'a gentiment envoyé le livre j'arrête de surconsommer que je vais t'offrir. 
Ce livre est écrit par Herveline et Marie, deux blogueuses qui ont créé le magnifique groupe
Gestion budgétaire, entraide et minimalisme sur Facebook. 
C'est grâce à ses deux licornes que je suis dans cette démarche depuis 13 mois.

Bref retournons à leur livre et je vais même vous décortiquer les 10 premiers jours (je ne vais pas tout te raconter).
J'arrête de sur consommer est une méthode de 21 jours pour devenir consomm'acteur.
Soit vivre en ne se concentrant et en ne consommant que l'essentiel pour notre quotidien. 

Les bons points :

Ce livre est composé de planche de bons points pour s'auto récompenser et ainsi voire ses progrès.
Je trouve l'idée génialissime car ludique.
Je suis encore une grande enfant et les récompenses me motivent à 200%.
Vous avez les points:
Planète : quand vous faites une action écologique.
Éthique: quand vous faites une action qui protège les animaux et les humains. 
Économique: quand votre action, vous permet de dépenser moins.
Bien-être : quand votre action vous apportera un sentiment de zenitude.

J arrete de surconsommer livre eyrolles 1

Jour 1 et le test :

Pour débuter, au jour 1, vous aurez un test à faire afin de savoir quel consommateur vous êtes .
Pour ma part, je suis défaitiste (pas du tout moi).
En fait, le test ne me correspond pas.
Je n'ai pu cocher qu'une seule case dans tout le test donc seulement une étoile.
Je pense que si vous êtes très avancé dans le style de vie zéro déchet et minimaliste, vous pouvez sauter le test.
Dommage car l'idée est motivante. 

Jour 2: le budget :

J'adore voir les 21 jours marqué sur la droite du livre .
Au jour 2, vous allez apprendre à reprendre votre budget en main grâce à de superbes conseils.
Comment:
1- en analysant vos comptes
2- en lissant l'ensemble des dépenses
3- en équilibrant vos comptes 
4- en suivant vos dépenses

Ensuite vous passerez à l'action (comme c'est le cas à la fin de chaque jour du livre) pour reprendre vos comptes en main.
C'est la que vous sortirez vos bons points pour vous féliciter. 
Pour avoir fait tout cela il y a 3 ans avec
Marina, je vous assure que cette méthode fonctionne pour remettre ses comptes à flot.
Tout au long du livre, vous verrez de jolis encarts de Herveline et Marie qui vous partageront leurs vécus pour chaque situation. J'adore. 

Jour 3: j'arrête les achats compulsifs:

Vous allez apprendre à gérer vos achats  et vous allez apprendre à gérer vos besoins.
Étant moi-même une ancienne acheteuse compulsive, cette phase est hyper importante pour apprendre à consommer intelligemment. 
Je vous assure qu'avec beaucoup de volonté, on peut se sortir de ce cercle vicieux.

Jour 4: j'arrête d'accumuler :

Les filles vont vous dire quel intérêt il y a d'arrêter l'accumulation. 
Mais surtout comment faire pour stopper cette mauvaise habitude. 
Avant, j'étais aussi une accumulatrice (Oui j'avais beaucoup de lacunes) et la maison c’est bien vidé depuis que je suis rentrée dans leur groupe.
Vous allez vivre un vrai moment de bien-être en suivant à la lettre ce chapitre. 

J arrete de surconsommer livre eyrolles 2

Jour 5: j'arrête d'être défaitiste:

Je suis une nana hyper optimiste, je suis un colibri ou le 100ème singe (il faut lire le livre pour comprendre^^).
Peut-être car je suis depuis longtemps les cinq recommandations du bouquin.

Jour 6: j'arrête d'être conditionné par la société:

On le sait qu'on a été formaté par la société dans l'objectif de surconsommer.
Je le vois chez ma mère quand elle pense qu'il faut manger de la viande à tous les repas car on lui apprit cela petite.
Ce chapitre du livre va vous donner envie de combattre la norme sociétaire et le plan d'action est très bien pensé. 

Jour 7: la méthode BISOU

Quel joli nom pour une méthode qui va révolutionner votre façon de consommer.
Je n'en dirai pas trop mais cette façon de raisonner, cette méthode pour l'utiliser déjà à ma manière depuis que j'ai dû combattre mes achats impulsifs, elle fonctionne très bien et elle évite, je vous l'assure, des dépenses inutiles.

Jour 8 : Réductions des déchets:

On attaque la semaine 2, vous voyez clair et net désormais sur l’état de vos comptes et vous n’achetez plus sans réfléchir.
Vous pouvez donc apprendre à réduire vos déchets via ce chapitre et les évaluer.
Au passage, je suis ravie de lire que Herveline s’est inspirée du livre de Bea Johnson pour son tableau car j’adore cette auteure.

Jour 9 : En cuisine et lors des courses

C’est un chapitre très chargé mais pour moi aussi important que celui sur le budget.
Pour tout vous dire, je pense que l’un ne va pas sans l’autre.
On ne peut pas vouloir réduire ses dépenses sans revoir sa façon de faire ses courses et de cuisiner.
Herveline et Marie, vous aident à faire vos menus et votre liste de courses tout en respectant le style de vie zéro déchet.

J arrete de surconsommer livre eyrolles 3

Jour 10 : produits cosmétiques et d’hygiène:

C’est le chapitre qui m’a le plus parlé et surement celui que j’attendais le plus.
Malgré que cela fasse trois ans que je suis au no poo only water, le reste de ma salle de bain était tout sauf ZD.
Depuis que j’ai lu ce magnifique chapitre qui te propose des alternatives saines aux produits chimiques du commerce, j’arrive petit à petit à changer mon quotidien malgré mon blocage.
Pour garder une part de mystère je ne te dévoilerai pas les 11 autres chapitres.

Bilan :

Je suis fan de ce livre et je pense qu’il devrait être trouvable dans toutes les bibliothèques de France tellement il est utile pour la planète mais aussi pour la société.
Ce livre, c’est une bible à mettre entre toutes les mains si on veut qu’une évolution, pour ne pas dire une révolution pacifique se fasse dans notre pays.
C’est un livre optimiste, bienveillant, aidant, aimant mais surtout unique et étonnant.

Concours :

Et je t’offre j’arrête de surconsommer avec grand plaisir car c’est aussi dans l’esprit des filles que l’on se refile ce livre.
Pour tenter de gagner, laisse un commentaire sous cet article.
+1 chance si tu partages (remet un autre commentaire avec le lien de ton partage)

+1 autre chance si tu aimes ma page Facebook (remet un autre commentaire avec le début de ton prénom et de ton nom)
Bonne chance, concours ouvert jusqu’au 1er avril.


Et toi, tu as lu j’arrête de surconsommer ?
Tu as aimé ? 

 

A acheter en librairie ou en version numerique sur Amazon.

Le gagnant est ...

...le numéro 176: Moullec (j'attend ton adresse via "contact", merci ^^)

Mars livre zéro déchet annee 2017

Commentaires (202)

EMILIE G
  • 1. EMILIE G | 24/03/2017

Coucou !
Je suis très intéressée par la démarche, à la fois pour des raisons écologiques et économiques !
Je tente ma chance ;)
Bisous

EMILIE
  • 2. EMILIE | 24/03/2017

J'aime déjà ta page FB : E***** Gergaud :)

EMILIE
  • 3. EMILIE | 24/03/2017

Mon partage : https://www.facebook.com/emilie.gergaud44/posts/742836255885149?pnref=story

Roque Sintra Sandra
  • 4. Roque Sintra Sandra | 24/03/2017

Merci de nous donner l'occasion d'avoir ce bouquin qui à l'air fort intéressant à première vue... envie d'en savoir un peu plus.

Roque Sintra Sandra
  • 5. Roque Sintra Sandra | 24/03/2017

<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fsandra.roquesintra%2Fposts%2F10155179998733069&width=500" width="500" height="615" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"></iframe>

Roque Sintra Sandra
  • 6. Roque Sintra Sandra | 24/03/2017

J'ai aimé la page
mon nom sur facebook: sandra.roquesintra

L armoire de melyvanr
  • 7. L armoire de melyvanr | 24/03/2017

Bonjour
Tu m a bien donne envie de lire ce livre alors je tente ma chance
Aude

Everaere
  • 8. Everaere | 24/03/2017

Bonjour ce livre m'intéresse beaucoup je l ai vu plusieurs fois sur un groupe facebook.
Comme j ai un homme qui me prend pour une fofolle avec ces idées il veux pas que je achète donc je le gagné il aurai rien à dire.
J'aime votre page au nom de melie everaere
Merci beaucoup pour ce livre qui est super.

L armoire de melyvane
  • 9. L armoire de melyvane | 24/03/2017

Voila mon partage https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=587481481451073&id=100005676798832&_rdr

Lilia
  • 10. Lilia | 24/03/2017

https://www.facebook.com/lilas.zina partager sur mon profil :) j'ai mis la publication en "public"

L armoire de melyvane
  • 11. L armoire de melyvane | 24/03/2017

Voila page aimer

Leclercq
  • 12. Leclercq | 24/03/2017

Tres intéresser je participe merciiiii

Mélanie
  • 13. Mélanie | 24/03/2017

Coucou ! Licorne officielle depuis lundi je vois déjà beaucoup de progrès (tri et don du linge, menus fait avec ce qui est déjà ds mes placards,..)!
Je tente ma chance car trop rac financièrement pr l'acheter... On ne sait jamais

capu
  • 14. capu | 24/03/2017

Bonjour
Je suis vivement intéressée par ce petit livre qui me fait de l'oeil mais je me retiens pour rester dans mon budget ! Bien sur si je le gagne, je le repasse ensuite a une autre personne intéressée pour continuer la chaine licornesque ! On va atteindre les 100000 ! J'y crois

Lenoir L.

Hello ! Je tente ma chance ! ne pouvant pas m'offrir ce chouette livre, j'en aurais bien besoin

Bcl cec
  • 16. Bcl cec | 24/03/2017

J'aimerai bcp lire ce livre afin moi aussi de le transmettre et de continuer ce cercle vertueux...

Benard
  • 17. Benard | 24/03/2017

Bonjour jepatticipe pour gagner cette bible sur le changement de mode de consommation et de Vir .Afin de le partager aussi au plus grand nombre .merci pour cette article très explicite qui donne encore plus envie de le lire et l appliquer

Mélanie Hug Esnault
  • 18. Mélanie Hug Esnault | 24/03/2017

Je n'arrive pas à copier le lien de mon partage (pas douée la Licorne !) Donc j'ai partagé et aimé votre page Facebook (sous le pseudo Mélanie Hug Esnault ).. et on n'habite pas très loin suis de Pornic

Beuzeron Marianne
  • 19. Beuzeron Marianne | 24/03/2017

Bonjour,
Merci pour ce geste :) je tente ma chance pour découvrir la méthode merci

Karyn
  • 20. Karyn | 24/03/2017

Bonjour,je suis une licorne depuis quelques mois et j aimerai bien avoir ce livre alors si c'est un licorne qui offre c est encore mieux :-)
Belle journée

fanny
  • 21. fanny | 24/03/2017

merci pour ce concours
partager ici https://www.facebook.com/fanny.petitwapiti

Beuzeron Marianne
  • 22. Beuzeron Marianne | 24/03/2017

Et voici mon lien de partage https://www.facebook.com/Beuzy/posts/10154954649416839?pnref=story

fanny
  • 23. fanny | 24/03/2017

j'aime avec le compte fanny petitwapiti

Julie
  • 24. Julie | 24/03/2017

Je tente ma chance !! je suis une licorne depuis peu :-) merci !

Mélanie
  • 25. Mélanie | 24/03/2017

Je participe. J'ai partagé en public

Mélanie
  • 26. Mélanie | 24/03/2017

J'ai aimé. Ta page. Mélanie Mae Eden

Mum Pas Peur
  • 27. Mum Pas Peur (site web) | 24/03/2017

Hooooo!! Super ce livre!! Je joue avec plaisir et si je gagne je promets de le faire gagner à mon tour sur mon blog! Le ZD est entré chez nous et n'est pas près d'en sortir! C'est une réelle prise de conscience! Merci!

Mum Pas Peur
  • 28. Mum Pas Peur (site web) | 24/03/2017

Et j'ai partagé sur mon blog of course! ;)
https://www.facebook.com/Mumpaspeur/posts/440598242952114

Mum Pas Peur
  • 29. Mum Pas Peur (site web) | 24/03/2017

Et j'aime aussi ta page FB! F**** GP!

Sophie Ogresse
  • 30. Sophie Ogresse (site web) | 24/03/2017

Hello. Je participe avec plaisir. Je suis à fond en ce moment dans cette optique de changement de consommation.

Sophie Ogresse
  • 31. Sophie Ogresse (site web) | 24/03/2017

Et je suis déjà abonnée à ta page fb :)

Mila  alonso
  • 32. Mila alonso | 24/03/2017

Quelle belle initiative merci et bien je tente ma chance pour gagner ce beau livre
Merci licorne

Valérie Diy
  • 33. Valérie Diy | 24/03/2017

Bonjour,
Merci pour le descriptif, ce livre me fais de l'oeil et du coup ça donne encore plus envie de le lire.
Je tente ma chance, merci pour le partage!

Belle journée
Valérie Diy

ANAIS
  • 34. ANAIS | 24/03/2017

Je tente ma chance ! Et je vais de ce pas liler ta page FB

Marie
  • 35. Marie | 24/03/2017

Super ce concours !

Je tente ma chance aussi :)

Marie
  • 36. Marie | 24/03/2017

Et j'ai aimé ta page (Marie Athos Haramis) :)

Lloana
  • 37. Lloana | 24/03/2017

Bonjour, depuis le temps que j'entends parler de ce super livre, j'aimerais vraiment pouvoir le gagner car c'est hors budget en ce moment...
Alors je croise les doigts!

Jessica f
  • 38. Jessica f | 24/03/2017

Future mini licornette , je tente ma chance. Merci pour ce concours.

Jessica f
  • 39. Jessica f | 24/03/2017

Je retente ma chance en aimant ta page.
Fb: j****** fenin.
Merci

Léa
  • 40. Léa | 24/03/2017

Je tente ma chance merci!! Il a l'air super

Lea
  • 41. Lea | 24/03/2017

J'ai liké la page ! L** schir****

Mewrins
  • 42. Mewrins | 24/03/2017

Bonjour.
Je suis un bébé licorne et ça m'intéresse de lire ce livre !
J'aime ta page facebook sous le nom Marine Mewrins
Et je file partager le concours
Merci de permettre à l'un ou l'une d'entre nous de le gagner !

Lydie
  • 43. Lydie | 24/03/2017

Bonjour, même si j'étais déjà tentée par ce livre,votre article m'a convaincue! En plus si vous l'offrez c'est la cerise sur le gâteau.J'ai déjà commencé mes pas de licorne mais je suis sûre que ce livre me fera grandir plus vite.Merci pour ce concours!❤

mewrins
  • 44. mewrins | 24/03/2017

voilà mon partage :
https://www.facebook.com/mewrins/posts/10212751441531612

mewrins
  • 45. mewrins | 24/03/2017

et j'aime ta page sous le nom Marine Mewrins

Marion biche
  • 46. Marion biche | 24/03/2017

jeune licorne, j'aimerai beaucoup avoir ce livre pour avancer dans ma démarche.
Voici mon lien de partage sur facebook.
https://www.facebook.com/marion.bich?hc_ref=NEWSFEED&fref=nf

Et j'ai liké ta page pour suivre tes aventures. Je ne connaissais pas du tout ton blog et donc Merci à ce partage sur le site des licornes.

quemener
  • 47. quemener | 24/03/2017

bonjour je tente ma chance. je n arrive pas à mettre le lien du partage mais c est fait, mon nom sur facebook : nadia quemener chiquet

Melanie aless
  • 48. Melanie aless | 24/03/2017

Coucou :) je participe avec grand plaisir pour enfin pouvoir le lire

perrotin
  • 49. perrotin | 24/03/2017

Hello Il AL'air sympa ton livre. Je tente ma chance pour voir le gagner.. bisous la Family.

Sandrine
  • 50. Sandrine | 24/03/2017

Votre article m'a donné très envie de lire ce livre. J'ai donc aimé votre page (sandrine germier)

Sandrine
  • 51. Sandrine | 24/03/2017

J'ai également partagé, je ne sais pas comment on met le lien mais j'ai vu que tu as aimé

perrine
  • 52. perrine | 24/03/2017

Merci de nous donner l'occasion d'avoir ce livre :)
Je tente ma chance !!

aurélie poeti
  • 53. aurélie poeti | 24/03/2017

Je tente ma chance et vous remercie!

perrine
  • 54. perrine | 24/03/2017

j'ai aimé ta page fbk : perrine desormeaux

sophie
  • 55. sophie | 24/03/2017

Bonjour
C'est en cours de réflexion chez nous! mais pas si simple à réaliser quand on est si conditionné ;) mais je positive et fait mon colibri!!! je participe au concours!!
j essaye de mettre les partages mais impossible...ils sont fait!
belle journée sophie

perrine
  • 56. perrine | 24/03/2017

<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/post.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fperrine.desormeaux%2Fposts%2F10212253169744354&width=500" width="500" height="598" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true"></iframe>

j ai partagé sur ma page fck en mode public

Marina gonzalez
  • 57. Marina gonzalez | 24/03/2017

Super livre je tente ma chance

aurélie poeti
  • 58. aurélie poeti | 24/03/2017

Une chance de plus en partageant votre page sur fb! https://www.facebook.com/aureliepoeti/posts/1445789645483955?pnref=story

Anja
  • 59. Anja | 24/03/2017

Je tente !! Totalement ma démarche actuelle !!

aurélie poeti
  • 60. aurélie poeti | 24/03/2017

Une chance de plus en ayant aimé votre page!

Anja
  • 61. Anja | 24/03/2017

J'ai aimé ta page ! An Ja !!!

severine

ce livre a l'air bourré de methode pratique; j'ai hâte de le lire, merci de nous faire découvrir

severine
  • 63. severine | 24/03/2017

j'aime ta page facebook : Severine Mo**** Lac***x

Sand
  • 64. Sand | 24/03/2017

Bonjour, Ce livre m'intéresse car je suis sur le chemin du minimalisme depuis une dizaine d'années mais je suis loin d'être arrivée. Minimalisme pour des raisons écologiques, économiques....mais surtout de bien être. Le trop me pèse...comme s'il existait un seuil de biens en dessus duquel je me sens envahie, dépassée, pas moi-même. Mes lectures ont commencé par D. Loreau, puis Joanne Totham...Marie Kondo...associés à des contacts via le Net avec des minimalistes. Aujourd'hui, j'envisage de m'orienter davantage vers l'aspect gestion, pour plusieurs raisons (construire une famille et la faire vivre (temps libre, activités, voyages...), un espace de vie. Lien sur ma page en public : https://www.facebook.com/sistuli

Anfofi
  • 65. Anfofi | 24/03/2017

Merci pour cet article. J'hésitais à me procurer le livre ne sachant pas si j'y apprendrait de nouvelles choses ou si ce serait des redites par rapport à ce que j'ai déjà lu et mis en place. Vu ton article, il me semble que c'est exactement le livre qu'il me manque donc je suis très contente de tenter ma chance.

severine

mon partage : https://www.facebook.com/aspirine57/posts/10212247598363022

Anfofi
  • 67. Anfofi | 24/03/2017

Voilà j'aime ta page Facebook

Anfofi
  • 68. Anfofi | 24/03/2017

ça y est j'ai partagé ta publication sur Facebook : https://www.facebook.com/asmasson?pnref=story

De Corte
  • 69. De Corte | 24/03/2017

Oh super un concours pour ce livre !!! J ai vraiment très envie de le lire mais malheureusement pas les moyens de me l offrir et il n'est pas à la bibliothèque. Je croise les doigts !!

Ballester
  • 70. Ballester | 24/03/2017

Je ne connais pas ce livre mais très intéressant car justement je suis dans la période où je commence une vie sans surconsommation et zéro déchet donc je m'informe un peu partout pour avoir des idées et des changements d'habitude, merci d'avoir publié quelques pages de ce livre très intéressant

Je l'ai partagé sur mon compte Facebook mais n'arrive pas à le mettre dans l'onglet site Internet

De Corte
  • 71. De Corte | 24/03/2017

J aime la page Facebook. Mon nom est Camille De Corte

Anne-Cat Cat
  • 72. Anne-Cat Cat | 24/03/2017

Bonjour, merci pour ce concours auquel je tente ma chance avec plaisir !

Anne-Cat Cat
  • 73. Anne-Cat Cat | 24/03/2017

J'ai aimé ta page FB : pseudo = Cat Cat

De Corte
  • 74. De Corte | 24/03/2017

J ai également partage la publication en mode public mais impossible avec mon téléphone d avoir accès au lien :( toutefois c est visible sur mon compte : Camille De Corte
Bonne journée à tous

Anne-Cat Cat
  • 75. Anne-Cat Cat | 24/03/2017

et j'ai partagé sur mon journal ;)

https://www.facebook.com/annecatherine.me

Caroline
  • 76. Caroline | 24/03/2017

Ce livre me donnait deja envie avant sa sortie ...
Il est pour moi!!!

Anais
  • 77. Anais | 24/03/2017

Je tente ma chance car je pense que ce livre pourra beaucoup m'aider dans ma démarche de réduction de déchets et consommation.

Anaïs
  • 78. Anaïs | 24/03/2017

J'aime la page FB (Anaïs HAUCHARD°

Claire

Ohhh je crois que j'ai trouvé mon prochain livre à acheter ! Bon faut déjà que je finisse le mien et que je lise les 2 prochains qui m'attendent mais après je passerai à celui-ci très certainement :) Très belle découverte, merci beaucoup !

Alison
  • 80. Alison | 24/03/2017

Bonjour, très intéressant cet article, j'aimerai beaucoup lire ce livre ! Je tente ma chance :)
Alison

Phany

Hello ! Je participe à ce superbe concours :D

Phany
  • 82. Phany | 24/03/2017

J'ai liké ta page facebook :)
Phany F****t

Ménagère-pas-ordinaire
  • 83. Ménagère-pas-ordinaire (site web) | 24/03/2017

Evidemment je participe.
Je suis dans leur groupe depuis plus d'un an en mode discretos.
Je me suis dit qu'il fallait que je l'achète mais je n'ai ni le temps ni l'argent pour le moment.
Alors j'adorerais le gagner et le faire passer à ma maman puis à tout les autres à qui ça ferait du bien !

J'aime la page avec mon compte perso : C***** No**

ladybutterfly
  • 84. ladybutterfly | 24/03/2017

Hello,
Je suis TRES TRES TRES interessé par ce livre. Je suis deja dans l'optique de moins consommé, et moins de dechets. Mais parfois on a l'impression d'etre bloqué. J'ai donc besoin de conseil pour continuer ma démarche.
Si je gagne je peux t'assurer que le livre fera le tour de ma famille aussi ^^ j'adore voir un livre vivre de main en main.
Merci pour ton partage d'impression et pour ce concours
claire D-M

ladybutterfly
  • 85. ladybutterfly | 24/03/2017

mon partage en public
https://www.facebook.com/ladybutterfly.leblog/posts/1378867022184208

ladybutterfly
  • 86. ladybutterfly | 24/03/2017

et oui je suis deja fane de ta page fb
pseudo Claire D-M

Marine

Je tente ma chance ! J'ai l'impression de stagner dans ma démarche et un coup de pouce de "j'arrête de surconsommer" ne me ferai pas de mal !
:D

Maviepresquezerodechet
  • 88. Maviepresquezerodechet (site web) | 24/03/2017

Je viens de l'acheter et j'ai trop envie de le dévorer et grâce à toi j'ai enfin compris le truc des points

Laure
  • 89. Laure | 24/03/2017

Bonjour
Quelle super idée. Et parfait au niveau éthique écologique.
Merci pour ce concours pour lequel je tente ma chance car je n'ai pas encore pu me procurer ce livre.

Daisy delatte (dai del)
  • 90. Daisy delatte (dai del) | 24/03/2017

Hooooo lalala c est vrai qu il donne envie de se prendre en main par rapport à ce que tu as déjà mis sur ton blog.
Je suis partante déjà depuis un bout de temps pour reprendre ma façon de consommer voir surconsommation. Je pense qu avec un mode d emploi ce serait le top.
Merci de nous faire découvrir cette méthode .

Mathilde RW
  • 91. Mathilde RW | 24/03/2017

Je participe. J'adorerais gagner ce livre. J'ai déjà lu celui de Jérémie Pichon et celui de Bea Johnson.

Laure
  • 92. Laure | 24/03/2017

J'aime ta page même si je n'arrive pas à copier l'URL de ta page.
Je ne voulais pas "voler de photos", juste récupérer le lien... Peut-être parce que je suis sur mon smartphone ?!
Mon nom est Lodie Laure.

Solène
  • 93. Solène | 24/03/2017

Merci de partager ton avis! Cela donne encore plus encore de le lire! ;-) je partage!

alicef
  • 94. alicef | 24/03/2017

Vive la vie de licorne! merci pour cet aperçu du livre, ça donne envie de le lire!
j'ai aimé ta page facebook (Alice Faillie) et je partage!

Clarisse
  • 95. Clarisse | 24/03/2017

Coucou, Merci beaucoup pour le concours... je tente ma Chance ! Et bel Esprit... j'adore !!!

Solène
  • 96. Solène | 24/03/2017

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10155087925294449&id=826669448

Celine
  • 97. Celine | 24/03/2017

Petite licorne deviendra t elle grande licorne avec ton livre ?
À suivre

Emmanuelle
  • 98. Emmanuelle | 24/03/2017

Oh j'adore ! J'aimerais tellement gagner afin que ce livre puisse m'aider dans ma démarche ! merci pour ce concours ! Je like déjà ta page: Emmanuelle Ferr

Virginie
  • 99. Virginie | 24/03/2017

Merci pour ce concours.
Je suis le groupe et je comptais acheter le livre.

Lnb59

Super concours j'aimerais vraiment m'attarder sur ce livre pour approfondir mes connaissances licornesques

David
  • 101. David | 24/03/2017

Bonjour, j en avais très envie et tu m as convaincue! Je rêve d avoir ce livre. Alors j ai partage sur ma page fb (https://www.facebook.com/ourlittlefamilytheblog/posts/1320431521336321?pnref=story), et j aime déjà ta page (L....David). En plus, c est bientôt mon anniversaire...
Je croise les doigts ! Merci encore !

Vero
  • 102. Vero | 24/03/2017

Bonjour !!! Ben moi aussi j'aimerais bien le lire

VALERIE C.
  • 103. VALERIE C. | 24/03/2017

bonjour, je comptais me le faire offrir pour anniv (avril), mais si je peux le gagner c'est encore mieux! :-)

Céline
  • 104. Céline | 24/03/2017

Je suis aussi depuis 1 an en famille dans la démarche de réduire nos déchets...cette idée de pouvoir approfondir avec ce bel ouvrage Merciii j'aimerai tans pour le mettre à côté de la famille presque zd!

Olivia
  • 105. Olivia | 24/03/2017

Bonjour,
J'aimerai avancer également dans ma démarche, alors je tente ma chance, merci pour ce concours !

Sophie T.
  • 106. Sophie T. | 24/03/2017

Bonjour !
J'adorerais gagner ce livre et me jeter dans sa lecture et la mise en place de la surconsommation !
J'aime la page de ton blog sous le nom de Sophie T. Rocher !
Belle journée !

Florence
  • 107. Florence | 24/03/2017

Je participe! Merci pour ce concours, j'aimerais beaucoup découvrir ce livre!

HERBERT
  • 108. HERBERT | 24/03/2017

Je me lance aussi dans le concours soucieuse de réduire mes déchets ! famille de 6 pas facile mais on y travaille chaque jour :)
Voilà partage fait sur ma page Facebook car je sais que de plus en plus les personnes se sensibilisent pour l'avenir.
Merci :)

reyt

j'ai aimé ta page facebook ette laisse un commentaire maintenant sur ce joli blog et donc je tente ma chance , on ne sait jamais

Pauline

Je tente ma chance :D

Mag
  • 111. Mag | 24/03/2017

Je joue ... Merci

Desbois
  • 112. Desbois | 24/03/2017

Super je voulais l'acheter !! Je crois les doigts...
Merci :) !

Desbois
  • 113. Desbois | 24/03/2017

J'ai aussi liker ta page FB, S**** Desbois !

Lnb59

J'ai partagé sur facebook mais je ne peux pas coller le lien ici. Mon nom facebook : He Lene : www.facebook.com/lnb59

Lise counis
  • 115. Lise counis | 24/03/2017

Je tente ma chance!

Lise counis
  • 116. Lise counis | 24/03/2017

Je tente ma chance!

Lise counis
  • 117. Lise counis | 24/03/2017

https://www.facebook.com/lise.counis/posts/10155104854618374

KARINE L
  • 118. KARINE L | 24/03/2017

Je partage, envie de découvrir ce livre ...

Lili Delaporte
  • 119. Lili Delaporte | 24/03/2017

Merci pour cet article, depuis quelques temps sur la page FB des licornes, je m'y mets pas à pas et le livre m'aiderait surement à aller plus loin ;-) !!

mamodea
  • 120. mamodea | 24/03/2017

Bsoir

Moi aussi je tente pr un enieme livre, parcequ il doit surement vouloir la peine ^-^

Myriam

Je le veuuuuuuux !!

Valerie
  • 122. Valerie | 24/03/2017

Bonjour! Je participe avec plaisir! Je partage et aime la.page!

Dorange kelly
  • 123. Dorange kelly | 24/03/2017

Coucou merci pour ce concours.
Je tente alors ma chance

Bonne journée

Dorange kelly
  • 124. Dorange kelly | 24/03/2017

J'ai aimé ta page

Au nom de Dorange kelly

Dorange kelly
  • 125. Dorange kelly | 24/03/2017

Mon lien ou j'ai oublié l'article en public

Magalie
  • 126. Magalie | 24/03/2017

Impossible de copier le lien ça me marque qu'il est interdit de voler vos photos je ne sais pas pourquoi. Le lien est publié sur mon facebook magalie demagnee êmode public

Guilbault
  • 127. Guilbault | 24/03/2017

Bonjour, je participe au concours j'aimerais beaucoup gagner ce livre pour lequel j'ai déjà lu beaucoup de bien !!
Merci
J'aime votre page Facebook : Gwennaelle Guilbault

Celine
  • 128. Celine | 24/03/2017

Bonjour,
Merci pour cette proposition.
La surconsommation, je crois que j'ai bien besoin d'en sortir !
Bonne journée

Guilbault
  • 129. Guilbault | 24/03/2017

Et voilà mon lien du partage
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212532079163954&id=1442439434

Nathalie liotard
  • 130. Nathalie liotard | 24/03/2017

Super ! J'ai vu ton post fb que j'ai partagé alors je suis venue voir ce qui se passait sur ton blog... Et je vais y rester un moment pour tout lire. Il a l'air super ce livre. Merci pour ce concours

Claire Martin
  • 131. Claire Martin | 24/03/2017

Je suis très intéressée par ce livre que j'aimerai recevoir pour approfondir ma démarche ZD. Si vous voulez bien me le faire gagner je serai ravie de pouvoir le lire

Claire Martin
  • 132. Claire Martin | 24/03/2017

Je suis très intéressée par ce livre que j'aimerai recevoir pour approfondir ma démarche ZD. Si vous voulez bien me le faire gagner je serai ravie de pouvoir le lire

Marine
  • 133. Marine | 24/03/2017

Moi aussi ton article m'a donné envie de lire. Je me lance dans un défi de réduction des dechets, pas facile avec une famille de 8.

Léa
  • 134. Léa | 24/03/2017

Et voici le lien du partage sur mon mur : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1286127788172371&id=100003254867996
merci!!

Coraline ROBERT
  • 135. Coraline ROBERT | 24/03/2017

Bel article! Ça donne envie de lire ce livre! Je tente aussi ma chance

cailliaux sandra
  • 136. cailliaux sandra | 24/03/2017

coucou ce livre me tente trop.
Je participe avec plaisir.
Je suis justement dans cette optique de moins consommer.

Sandra

xax
  • 137. xax | 24/03/2017

Bonjour je tente avec plaisir

cailliaux sandra
  • 138. cailliaux sandra | 24/03/2017

Mon relai : https://twitter.com/sandri0222/status/845303592210911232

xax
  • 139. xax | 24/03/2017

J'aime la page fb. Mon pseudo: Xax Xaxo

cailliaux sandra
  • 140. cailliaux sandra | 24/03/2017

Fan FB : Sandra Ca

xax
  • 141. xax | 24/03/2017

J'aime la page fb. Mon pseudo: Xax Xaxo

Haby
  • 142. Haby | 24/03/2017

Voulant justement tendre vers ce nouveau mode de gestion de vie, très intéressée d élire ce livre ! Je tente ! :)

Laure Laure
  • 143. Laure Laure | 24/03/2017

Hâte de relever le défi !!
J'aime déjà la page FB

Laure Laure
  • 144. Laure Laure | 24/03/2017

Je tente ma chance. Hâte de relever le défis des 21 jours !
J'aime déjà la page FB

Cava virginie
  • 145. Cava virginie | 24/03/2017

Coucou je suis contente de voir que ce livre ta plu et qu'il existe !!! J'aimerais vraiment le lire et pouvoir faire des économies et vivre mieux ! Je tente donc ma chance avec grand plaisir ! Merci ❤

Cava virginie
  • 146. Cava virginie | 24/03/2017

Je te suis évidemment sur ta page Facebook sous le nom cava virginie

Lilia
  • 147. Lilia | 24/03/2017

Bonjour. Merci beaucoup pour ce retour. Je participe au concours car très intéressée.

Priscilla
  • 148. Priscilla | 24/03/2017

Oh chouette je tente ma chance.

Pascale
  • 149. Pascale | 24/03/2017

Merci du partage

bertrand
  • 150. bertrand | 24/03/2017

bonsoir , je voudrais me lancer mais j avoue ne pas m'etre encore jetée, alors si vous voulez me lancer ce livre je le saisirai volontiers et je prendrai mon envol avec lui ...Merci pour votre site ...
euh je ne sais pas comment copier le lien du partage mais je vous assure j'ai partagé et j'ai liké...

Merci

blandine bertrand

Lemoy
  • 151. Lemoy | 24/03/2017

Bonsoir
Curieuse du principe !
Merci pour le partage

elise N
  • 152. elise N | 24/03/2017

Bonjour,
Je suis très interessée par la démarche et souhaite participer au concours!
Merci beaucoup!

Rafanot
  • 153. Rafanot | 24/03/2017

Coucou! Merci pour ce concours, je vais me lancer dans le zéro déchet (cela est réfléchis depuis plusieurs mois). Ce n'est pas toujours si simple de commencer cela alors ce livre est génial pour m'aider à débuter!
P-S : page Facebook aimé (Ali..Rf..) et j'ai sans hésiter partager https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=755429017963627&id=100004896072133

isabelle pinel
  • 154. isabelle pinel | 24/03/2017

Bonjour,
Merci pour le concours et le super cadeau.
Je participe avec plaisir.
Encore merci et bonne continuation. ❀​​

isabelle pinel
  • 155. isabelle pinel | 24/03/2017

Re bonsoir,
Mon partage : https://twitter.com/cottleya/status/845382686466289667
Bonne soirée.

isabelle pinel
  • 156. isabelle pinel | 24/03/2017

Re bonsoir,
Je suis fan sur facebook : isabelle pinel
Encore merci.

senicourt
  • 157. senicourt | 25/03/2017

Je suis le groupe FB entraine budgétaire et minimalisme et je serai ravie d'en avoir la quintessence dans ce livre ! et de le prêter ensuite, bien sûr !

Labodine
  • 158. Labodine | 25/03/2017

Merci pour ce joli article! J'ai encore beaucoup de progrès à faire, mais je suis sur la bonne voie :)
Pseudo FB : LaBodine

Cécile
  • 159. Cécile | 25/03/2017

Je tente ma chance. Je partage.

Céline
  • 160. Céline | 25/03/2017

Bonjour ! Je participe avec plaisir ! Merci

Mag43
  • 161. Mag43 | 25/03/2017

Un super groupe FB qui m a beaucoup fait avancer et j ai pas encore le livre.

Lucie Netzer
  • 162. Lucie Netzer | 25/03/2017

Merci pour cet article qui donne encore plus envie de lire ce super bouquin ! Alors le gagner ce serait top ! Et pourquoi pas l'offrir ensuite ! Pour la fête des mère peut être ?!

Caroline g
  • 163. Caroline g | 25/03/2017

Bonjour. Je suis une licorne depuis peu et j'adorerais pouvoir lire ce livre. Et pourquoi apres le passer a la médiathèque pour atteindre le plus de monde possible.

Caroline g
  • 164. Caroline g | 25/03/2017

J'ai bien partagé le lien de votre article
[url][/https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10209427217334282&id=1140443839]

Caroline g
  • 165. Caroline g | 25/03/2017

Et pourfinir j'ai aimé votre page. Sous le nom de caroline bed....girau..
Maintenant je croise tres fort les doigts..:-)

Barbie
  • 166. Barbie | 25/03/2017

Merci pour ce joli article qui donne envie de lire le livre. Je participe donc.

Audrey Pleynet
  • 167. Audrey Pleynet | 25/03/2017

J'ai partagé sur Facebook mais j'arrive pas à copier le lien de mon partage

Nicolle
  • 168. Nicolle | 25/03/2017

Génial ! Merci bcp on partage le livre ensuite !

Nicolle
  • 169. Nicolle | 25/03/2017

Génial ! Merci bcp on partage le livre ensuite !

Nathalie Canti
  • 170. Nathalie Canti (site web) | 25/03/2017

Je participe volontiers, même si je ne sais pas si c'est valable pour la Suisse ;) Je vais de ce pas liker ta page FB !

Stéphanie
  • 171. Stéphanie | 25/03/2017

Super intéressée par ce livre, j'adore votre page facebook d'ailleurs ce matin j'ai validé l'idée des coquilles st Jacques pour faire les madeleines! Merci Stéphanie de me l'avoir fait connaitre! Je croise les doigts! Mon nom pour facebook PAGES Stéphanie allez je partage! Bon week-end

Guylène
  • 172. Guylène | 25/03/2017

Moi aussi, je tente ma chance !
j'ai partagé sur mon mur Facebook...

Moullec
  • 173. Moullec | 25/03/2017

Super ce bouquin ! J'ai suivi sur le compte fb des licornes sa sortie, trop hâte de l'avoir entre les mains :) si je le gagné ce sera encore mieux pour mon budget ! Merci bcp et bon WE, il fait soleil

Aurélie L'HELGUEN
  • 174. Aurélie L'HELGUEN | 25/03/2017

Bonjour bonjour!
Je participe avec grand plaisir!
Je serais curieuse de découvrir et de mettre en application ces bons conseils!
Bonne journée et merci pour ce concours!

Aurélie L'HELGUEN
  • 175. Aurélie L'HELGUEN | 25/03/2017

Mon lien de partage sur facebook : https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=205321506619971&id=100014263689631

Moullec
  • 176. Moullec | 25/03/2017

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10212602524006073&id=1473711044

Partagé en mode public !

l'helguen aurélie
  • 177. l'helguen aurélie | 25/03/2017

J'aime ta page sur Facebook : Au Ré Lie

Moullec
  • 178. Moullec | 25/03/2017

Audrey moullec > nouvelle fan de votre page ;)

cecile
  • 179. cecile | 25/03/2017

je tente ma chance pour avoir ce livre qui m'a l'air top pour commencer ma demarche :)

cecile
  • 180. cecile | 25/03/2017

j'aime egalement votre page cec*** po****

Audrey Gury
  • 181. Audrey Gury | 25/03/2017

je tente ma chance évidemment ! https://www.facebook.com/audrey.gury.9/posts/10155214311929407?pnref=story voici le lien de mon partage facebook, et je suis abonnée à ta page depuis un moment déjà :) merciiii pour ce concours très sympa !

angelique
  • 182. angelique | 25/03/2017

Merci pour ce concours je croise les doigts :)

Virginir Lombart
  • 183. Virginir Lombart | 25/03/2017

Bonjour votre article m'intéresse et me donne envie je participe donc à ce jeu je tente ma chance ! Merci

Cynthia D
  • 184. Cynthia D | 25/03/2017

Bonsoir, je participe avec plaisir je ne connaissais pas ce livre
Je like déjà la page FB (Cynthia Dejongh)

Cynthia D
  • 185. Cynthia D | 25/03/2017

Mon partage : https://www.facebook.com/cynthia.dejongh/posts/10212363303460203

Merci pour ce concours, bonne soirée :)

Corinne
  • 186. Corinne | 27/03/2017

Nouvelle licorne depuis peu je suis certaine que ce livre peut m'aider dans ma démarche de consommation raisonnée. Je tente donc ma chance.

maman est occupée
  • 187. maman est occupée | 28/03/2017

Bonjour, je souhaite participer au jeu.
Papa est occupé dit toujours que j'achète trop, voilà un livre qui pourrait me faire du bien !
...

maman est occupée
  • 188. maman est occupée | 28/03/2017

...
Je te suis sur Facebook - pseudo : Maman Estoccupée.
...

maman est occupée
  • 189. maman est occupée | 28/03/2017

...
J'ai relayé le jeu sur Facebook ici : https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1159612310835032&id=100003588222494&pnref=story
Merci de penser à nous !

Bénédicte G
  • 190. Bénédicte G | 29/03/2017

Bonjour !
Nous sommes à fond ZD ici, 100% bio, accro aux brocantes et ressourceries, tout fait maison, et j'aimerai encore faire mieux, ce bouquin m'y aidera sûrement ! ;)
Je reviens mettre mon partage !

Bénédicte G
  • 191. Bénédicte G | 29/03/2017

Voici mon partage
https://www.facebook.com/benedicte.gautrot/posts/1456403127743890

Bénédicte G
  • 192. Bénédicte G | 29/03/2017

Et je suis aussi fan FB (benedicte gautrot)
Bonne journée et encore merci ;)

fred-steph l'aminot
  • 193. fred-steph l'aminot | 30/03/2017

bonjour
merci a vous
je tente ma chance
j ai liké fb : fred-stephanie l'aminot
https://www.facebook.com/fredsteph.laminot/posts/1456051407738187?pnref=story

bonne journée

lilyla
  • 194. lilyla | 30/03/2017

Bonjour,

Je tente ma chance et je sais déjà chez qui il ira après en plus ;)

lilyla
  • 195. lilyla | 30/03/2017

je partage ici : https://www.facebook.com/julie.la.33/posts/10211589418907546?pnref=story

lilyla
  • 196. lilyla | 30/03/2017

et je suis fan FB sous Julie Lafast

merci à vous et belle journée

cristellina
  • 197. cristellina | 30/03/2017

Coucou,
ce bouquin est vraiment dans l'air du temps.
Il pourrait être une bonne méthode d'accompagnement et de motivation.
A tout de suite pour mon partage.

cristellina
  • 198. cristellina | 30/03/2017

Me revoilou avec mon partage https://www.facebook.com/christelle.bertrand.1612/posts/1878316015714081?pnref=story

cristellina
  • 199. cristellina | 30/03/2017

La page FB est likée (christ... bertr....).
Je croise les doigts.
Bonne soirée.

Motte benedicte
  • 200. Motte benedicte | 31/03/2017

bonjour merci pour ce concours je participe avec plaisir

Motte benedicte
  • 201. Motte benedicte | 31/03/2017

je suis fan fb (Benedicte Motte)

Motte benedicte
  • 202. Motte benedicte | 31/03/2017

j'ai partagé : https://www.facebook.com/benedicte.motte/posts/1420388511335905

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